PTSDで治療中。そもそもPTSDとは？

今現在、PTSDと診断されて治療中です。

そもそも、PTSDってご存じですか？

誰でもなり得るものなので、どういったものか知って、いち早く異常に気づけるようにしましょう。

PTSDとは、心的外傷後ストレス障害（Post Traumatic Stress Disorder）の略で、次のようなものを指します。

強烈なショック体験、強い精神的ストレスが、こころのダメージとなって、時間がたってからも、その経験に対して強い恐怖を感じるものです。震災などの自然災害、火事、事故、暴力や犯罪被害などが原因になるといわれています。突然、怖い体験を思い出す、不安や緊張が続く、めまいや頭痛がある、眠れないといった症状が出てきます。とてもつらい体験によって、誰でも眠れなくなったり食欲がなくなったりするものですが、それが何カ月も続くときは、PTSDの可能性があります。ストレスとなる出来事を経験してから数週間、ときには何年もたってから症状が出ることもあります。

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私は性被害が原因でPTSDになりました。

近年、震災が多くなっていますが、これもPTSDの原因となり得ます。

誰でもなり得るものであることを理解して、いち早く治療が開始できるようにしておきましょう。