繊細さんなのか。
HSP、ハイリーセンシティブパーソン。
薄々、そうなのかと思ったことがある。
そういう本を読んだこともある。
でも、なんか当てはまらないなと思うこともあるので、診断テストをやってみた。
なんかHSPでも4類型あるらしく、わたしが当てはまるのは繊細だけど外交的で新しいものを求めるHSS型HSEだった。
あるあるに書いてある項目を分析してみると、
・眩しい光が苦手
→サングラス買ったよ
・においに敏感
→すぐすんすんする、強いにおいむり
・人と会うことで元気をもらえる
→もらえるよねー
・寂しがり屋で予定をたくさん埋めたい
→前はそうだった、今は落ち着いたよ
・静かな部屋だと時計の音が気になる
→とても気になるね、耳も良いよ
逆に大きな音を出されると驚いて声出る
・隣の席の人のキーボードを叩く音が気になる
→タン、タン、ターン！された瞬間に言う
・友人と会った日に家に帰るとドッと疲れを感じる
→友人とかじゃなくてもいつも疲れたって
言って1人の時間を静かに過ごす
・新商品が発売されると買いたくなる
→スイーツは見ちゃう
・ちょっとしたことでクヨクヨ悩む
→あまなつは悩むのがすきだよねって
言われたことがある、そう思う
・飲み会で遠くの席でつまらなそうにしている人が気になる
→気になる、でも幹事ばっかりやってたから
かなって思ってた
・海外旅行など行ったことのない場所に行くのが好きだ
→大好き！
・何事も優柔不断で決められない
→これは当てはまらないな、ごはんは即決
・環境が変わると寝られない
→分かる、これ謎なんだけど、外国国内旅行
ならすぐ寝られるのに、引越しのあとだと
寝られない
・飽き性で同じことを続けられない
→いぇす、だから今の会社は数年で異動があ
って全然違う仕事するから飽きなくてよい
が、向いてない仕事に入ってたwww
・家を出るときに電気やガスが止まっているか気になる
→めっちゃ気になる！戸締りも
必ずやるルーティンのおかげで心配性
レベルで済んでる
・相手が何を考えているか読むのが得意だ
→得意だと思う 観察は好き
これ以外にも、視界というのか、見たものが残像として強く残ってしまうので、暴力的なシーンがある映画は観ないようにしてる。
鈴木亮平さんが好きなので、こないだNetflixでシティーハンターを観たんだけど、血が出てくるシーンは目を覆った苦笑
暗い映画が好きなのに、血が出てくるのは無理泣
それだけじゃなくて、フォントというか、大きい文字も結構無理で、カタカナとアルファベットが書いてある本とかを、寝る前に暗いところで見ないようにしている。
ア◯ホテルに泊まったとき、ベッドのすぐ近くに社長の本が飾ってあって、フォント見たくないから全部裏返して寝たのを思い出した苦笑
集合体恐怖症だけどそれもあるのかな…
初めて会った方とも割とすぐ打ち解けられるし、人と話すのがすきなので、外国語を学んだり、接客業をしたりしてきた。
一方で、子供の頃にいじめられて、人間関係をうまく築けなかった時期があったり、家族関係が殺伐としてたときのことも、よく覚えてる。
良くも悪くもそういった経験が、今の自分を作ってきたと思ってた。
もしかしたら、子供の頃から繊細な部分があったのかな。
でも、ありがたいことに、褒めてもらえる機会が多いのだが、そのときに、あまなつみたいな人はいないよって言われる。
ガラスのハートだとか、アンテナ高すぎとか、細かすぎとか、直感するどすぎとか…。
受け入れることにする。
そして、わたしが気づくことは、多くの他の人は気づかないってことも、受け入れることにする。
その方が、気楽になれる関係性もあるから。
分かるわー！っていう方いらっしゃるかな。
診断面白かったのでぜひお試しあれ。