朝のルーティンはありますか!?
僕には、毎朝のルーティンがある。もっと正確に言うと、最近になって、そのルーティンが誕生した。
僕は朝起きると、のびをして、カーテンを開けて朝日を浴びる。それから、コーヒーの粉をフレンチプレスに入れて、そこにお湯を注ぐ。4分待ってゆっくりとつまみを押して、コーヒーを抽出する。
時を同じくして、フライパンでパンを焼く。パンにその日の気分に合わせたジャムをのせる。それから、目玉焼きとウインナーを焼いてお皿に盛り付ける。これで完成だ。これが、僕の朝のルーティンだ。
最近になるまでは、朝ごはんを食べない生活だった。作るのが面倒だったし、お米を炊いていたりそうでなかったりしたので、朝ごはん抜くことも多かった。なにしろ、朝ごはん生活を始めても、つづかなかった。
食パンに変えてからは、そんな心配もなくなった。前日までにパンを買っておけば良いし、大好きなコーヒーとも相性が良いので朝ごはんがより美味しく感じる。準備に手間もかからないので、三日坊主にならない。
今日も、僕は淹れたてのコーヒーをすすりながら、この文章を書いている。
次に読むなら.....
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