足の疲れ取り 卯月郁矢 2023年3月5日 11:16 仕事の所為か、足が攣り易いのでやってみよう。座るだけで「痛気持ちいい〜」|むくみ・こむら返り改善!バスタオルを使った「ふくらはぎほぐし」 座るだけで「痛気持ちいい〜」|むくみ・こむら返り改善!バスタオルを使った「ふくらはぎほぐし」 | ヨガジャーナルオンライン 冷えやむくみ、重だるさを感じたり、寝ている時につってしまったり。ふくらはぎのことで何かしらの悩みを持っている人も多いのでは yogajournal.jp ダウンロード copy #健康 #お役立ち #こむら返り この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? 記事をサポート