自信は自分と向き合うことで築くもの
「自信が持てるようになりたい」って最近よく相談されます。
「自信」って「自分」を「信じる」って書きますよね
だから自信の正体って、「自分を信じられる」ようになることなのです
ではいったい、どうすれば、自分を信じることができるようになるのでしょう？？
まずは、自分を信じると「決める」こと。
当たり前といえば、当たり前なのですが、意外とここは大事なのです。
自分ごととして、しっかり認識してほしいのです。「決め」て変わるのは、自分何だって。
そして、夜寝る前に
