10/1 インターバルを行う場所の選び方／ダンシングのすゝめ

体重54.8kg　CTL128　TSB+18

夜中に胃の検査で飲んだバリュームによる腹痛に襲われて、寝足りない感じ満載の朝。それでも、ホットモーヒーを楽しみに起床して、少しずつ身体を朝練モードへ。

チューブレスレディの空気漏れが直ったので、今日はToyoFrame号でインターバルをやる。

どうでもいい話だが、バリュームの味は結構好きである。高原の牧場で飲む濃厚なヨーグルトのよう。（イメージです） 検査のために朝食を抜いていてお腹が空いているのも影響してるのかも。空腹は最高のスパイス、バリューム最高！（飲んだ後が嫌だけど）