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Tazakiの挑戦 ~沖縄、ニセコ、全日本二冠を目指して~

40代半ばのサラリーマン。そんな筆者が、家庭と仕事のバランスに苦悩しながら、ツールド沖縄、ニセコクラシック、マスターズ全日本選手権で上位を狙う日々を通じて、マガジン「Tazaki…
意識の仕方、ちょっとの工夫、継続、そんな少しずつの積み重ねで、同じ練習内容でも得られる結果は変わっ…
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2020年7月の記事一覧

7/30 繰り返してしまった決戦機材の不具合

■繰り返してしまった決戦機材の不具合群馬のレースで、決戦機材に関して去年と同じミスを犯し…

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7/26 競技としての自転車を長く楽しんでいくためのポイント

■やる気が出ない時は無理に頑張らずL3強度でサイクリング今朝の体重57.2kg CTL135 TSB+24 …

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7/25 レース後は宿場町でランチを楽しんでからキャンプ。その結果・・・

■レースを終えて乖離自宅をしていたらレジェンドがレース後に、バタバタと帰り支度をしていた…

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7/24 JBCF-E1をメイン集団で完走するためのメソッド ~第54回 JBCF 東日本ロードクラ…

■目標・3位入賞 沖縄やニセコで上位を争う選手やE1強豪選手など、アマチュアトップレベルの面…

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7/23 魚を守るために僕は海岸清掃に行く/レース前日はウェアの補修や子供の勉強をフ…

■魚を守るために僕は海岸清掃に行く今日は海の日。この日に合わせて、例年角田浜で清掃活動が…

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7/21 意識しないで出来るようにならなければ実戦では使えない/ホワイトコーンもめっ…

■意識しないで出来るようにならなければ実戦では使えない体重55.3kg CTL143 TSB-11 レース…

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7/19 安全かつ効果的にインターバルをやるために/何もしない、それでエエじゃないか

■安全かつ効果的にインターバルをやるために体重56.6kg CTL143 TSB-15 今日はそれなりに疲労があることと、気温が上がりそうだったので、比較的涼しい山で短めの刺激を入れる感じのプランニング。 L3で1時間ほど走って弥彦山塊にイン。平地は晴れ、ところがここだけ雲に覆われているという最高の条件。涼しくて最高。

7/18 続・DIY活動は楽しく節約になる/色んなフォームでもがく重要性とは

■続・DIY活動は楽しく節約になる先日製作した作業机の下に棚が欲しいとの要望があり、天板の…

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7/16 手作り感もあって手頃価格 スーパーの素材を活用した手作りケーキのすゝめ/イン…

■手作りケーキのすゝめ7/15は長男の誕生日。夜には、妻が手作りしたバースデーケーキでお祝い…

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7/14 インターバルが途中でつらくなった時にはコレだ

■今日の自転車活動体重55.5kg CTL139 TSB-2 血迷ってエントリーしてしまったJBCF群馬E1 [1…

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7/12 無添加の手作りソーセージを始めて食べたお話

■ソーセージを手作りするということチームメンバーから、手作りソーセージを頂いた。 イメー…

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7/11 DIYでテーブルを製作せよ

■テーブルを製作することになった経緯 今年は、おうちのタスクに関して比較的ビッグな案件に…

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7/10  弥彦だいろで17分切ったエクストリーム出社

体重54.1kg CTL138 TSB+4 昨日会社から帰宅してから体重を測ると53.3kg。お、ってことは明…

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7/8 風邪のシェアとインターバル

■風邪の状況のどの痛みはほぼ回復したが、相変わらず怠さと鼻水が。ただ、昨日よりかは症状は軽くなっている気はする。 一方で妻の症状が悪化。発端は土曜日に妻が喉が痛いといったところから始まったが、再び妻に戻った?模様。晩飯は任せた、とのメッセが日中に送られてきて、帰宅後バタバタと風呂と晩飯の準備。3人も言葉が通じるんだか通じないんだか分からない野獣どもがいると、しっちゃかめっちゃかだ。こういったタイミングで妻の日頃の苦労を知るのである。誠にありがとうございます。 それにしても