20代後半からの老い

老いたことを感じました。

20台後半になって、みんなが体いたくて運動出来ないことを聞いていた。
そんなことあるんだなあと他人事だったんですが、
次の日、朝起きたら腰に痛みがはしる、、

この痛みは慣れない環境で自律神経が
乱れたんだと思っていた。
だがそのうち
歩けなくなるほどの痛みに変わりました。
病院に行き
ヘルニアと診断される
自分は当てはまらないと思っていたが、ヘルニアになり、激しい運動