自己投資

自己投資において、
優先度が高いことは、
健康とメンタルへの投資です。
具体的に、
睡眠、運動、読書です。
なぜ、この投資が大切かと申すと、
健康とメンタルが仕事においても生活においても礎となるからです。
普段の生活面では健康とメンタルをグッドに保つための投資をしましょう。
また、生活の基盤になる仕事にも注意が必要です。
苦痛や嫌いな仕事は、
健康やメンタルにおいて最悪の投資です。
自分で自分の生活の主導権を持てるか、
自分の意思で決定できるか、
自己決定権が仕事には大切です。
よって、自己投資において、
仕事の環境が大きな影響を与えます。
仕事の環境が、
健康とメンタルへの自己投資になっている人は最強の環境です。
嫌なことはしない、
上司からのハラスメントは逃げる。
これらは、最も大切な自己投資です。
普段の生活において、
健康とメンタルへの投資をより意識したいと思います。