えぐい‥

おはようございます！

先日のパーソナルトレーニング中に吐きそうになりました。

体調が悪くてとかではなく、トレーニングがキツすぎてです。

筋トレで気持ち悪くなる体験をしたことがないので、これがガチの筋トレ？無理や！！

途中で抜けだそうかと考えましたがなんとかやりきりました。

終わってからもしばらく動けず‥

ただここで諦めたら前に進めないので、これからも頑張ります！！

限界を塗り替えていきます！

今日も最高の1日にしましょう！それではまた！

豊中美容室　MILSHE 角野賢也