幼いお子さまがいるママでもあるヘルスコーチのデイビスみなこさんと、子育てと両立できるものなのか、対談しました。
こんにちは。
わたしのポドキャストに、新しいシリーズを作りました。
って、ただ、わたしと同じ、IIN(The Institute for Integrative Nutrition:世界最大のオンライン・ホリスティック栄養学学校)を出て、ホリスティックヘルスコーチの資格を持っている人たちにインタビューをする! ということなんですけれど。
ちなみにその学校、ミランダ・カーも出ていると有名なところです。
実は、去年ポドキャストを始めたときに、ロサンゼルス在住のヨーコさんにインタビューしているので、今回が第2回目、という形になっています。
なぜこのシリーズを始めようと思ったの?
そもそもヘルスコーチって一体なに?
どんな仕事ができるの?
ヘルスコーチの資格を取ったら、ヘルスコーチをやらなきゃいけないの?
などなど、一言で伝えきれないことが多いので、わたしが個人的に知っている、もしくはちょっと気になるコーチにインタビューをしてみたら面白いかな、もしもヘルスコーチという職業を知ったとしても具体的に何をやっているのかを知れるポータルな場所があればいいだろうな、思ったことがきっかけです。
というのも、わたしが学んだ2015年は、まだまだ日本語でヘルスコーチという言葉も日本ではメジャーでもなかったし、IINを卒業してどういった仕事をされているのか、なかなか見つけにくかったからなんです。
それに文章を読むのが面倒くさい人には、オフラインでも聞ける、というのがいいかな、と思ったのもひとつです。
ヘルスコーチ デイビスみなこさんと対談
ニューヨーク在住で、2人の幼いお子さまがいらっしゃるみなこさん。
上の子が3歳くらいで、学んでいる時に妊娠が発覚して……
どうやって学んでいたの?
どうやって幼いお子さまがいる中で時間をマネージメントしていたの?
そもそもなんでヘルスコーチになろうとしたの?
とまあ、気になること、たくさんあるじゃないですか。
どうやって幼児がいるのに勉強してきたのか。
普通だったらお世話しなきゃ! だから諦めちゃう人もいると思うので、その辺りも訊かせてもらいました。
またね、個人的に皆さん、ヘルスコーチの概念というのかな、どうやって説明されているのかが非常に知りたかったんですよ。
ヘルスコーチって聞いても「で、何やっている人?」となるので。
そして「ヘルスコーチ」と言っても人それぞれにスタイルというのがあるから、一概に「こうだ」と伝えにくい。
なので、みなこさんがどのように説明されているのか、楽しんで聴いてみて下さい。
2/15まで無料セッションを受付中です!
この対談の中で無料セッションを募集していますが、な、な、なんと!
期間を延ばして2月15日まで受け付けていますよ!
お申し込みは以下のサイトからどうぞ
みなこさんのサイトからお借りしますが……
Q: ヘルスコーチングとは?
コーチングを受けるメリット
ヘルスコーチングのセッション回数は人によって様々です。
私たちが学んだIINでは12回セッションを推奨しています。
さて今回は30分の無料セッションということなので、興味のある方はぜひトライしてみてはいかがでしょうか?
少し興味を持たれました?
こちらからカリキュラムのご案内です。
わたしは公式のアンバサダーをしていますので、割引きの多い時期などお知らせしますよ〜。
気になる方は、上記のフォームからお知らせください。
次回のヘルスコーチインタビュー、楽しみにしていてくださいね☺️
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2006年生まれのアメリカ人とのハーフの男の子のいるシングルマザーです。日々限界突破でNY生活中。息子の反抗期が終わって新しいことを息子と考えています。