今日、食べた物。

その日の気分で、何とかなく何かしら食べてるだけだったけど、

あらためて、書き出してみる。

寝起きに、

アップルルイボスティ。ラカント入れ過ぎた。

朝ごはんに、

海苔茶漬け。鮭フレーク追加しよう思って忘れてた。

昼ごはんに、

ハム卵サンドイッチと、ほうれん草とチキンのタルタルソース。

おやつに、

クッキー10個ほど。インスタントのキャラメルラテも。

晩ご飯に、

ひれかつカレー。サラダとかスープとかナシ。カレーのみ。

最近、まともな物、食べてないなーって思ってたけど、

意外と？悪くなくない？？

すごくバランス良い理想の食事！！とは、
お世辞にも言えないけど、

ヤバいほど、まともじゃないこともない感じ。

まあ、それなりには食べてる。

書いてみてホッとした(笑)