58冊目「小説集Twitter終了」📖Twitterには10年以上前数年間程登録していました。オタ趣味もない鍵アカウントで必要としていた目的は埼玉と町田を繋ぐこと。周囲を見渡すとTwitterを通して青春を送っている人達が居た。それを傍観するのは辛く教室以上の息苦しさがあった。

「愛することで得てきた答え 悲しいことがひとつ ひとつずつ消えてゆく 私はなにか忘れてましたか？ 悲しみのない世界であなたを愛せるかな」 セカオワの「花鳥風月」を久しぶりに聴いたらやっぱり大好きだなこの曲。今までに何度聴いたかわからない。耳ざわりがとても心地よいし、本当にいい曲✨

57冊目「エッセイストのように生きる」松浦弥太郎📖松浦弥太郎さんの文章は、穏やかに丁寧に綴られます。洗い立ての白いシャツを着る瞬間のような、新緑の中をゆっくりと深呼吸するような、ここちのよい文章教室。この一冊で楽しみながら受講できます。note生活に役立つ具体的ヒントも満載です。

「温泉でも行こう、なんていつも話してる 落ち着いたら仲間で行こう、なんて でも 全然暇にならずに 時代が追いかけてくる 走ることから逃げたくなってる」 時には起こせよムーブメントも、たまに思い出してハッとするくらいにいい曲だよね🥹応援歌だと思う。 芸人さん曲は本当にいい曲が多い🕺

「今ならばわかります 煽られた勢いもあって アイモカワラズ 僕は叫びつづける」 藤井隆さんの音楽がたまに思い出されて、今も大好き😃 「自分よりツイてない 誰か見て安心かい 自分だけは例外 思いたくて勝手言った」 現代でも妙に腑に落ちるんだわ🪩 ダンスもいいよね🕺真似したくなる✨

56冊目「ブスの自信の持ち方」山崎ナオコーラ📖今まで何人か、性別を感じさせない人や性別がわからない人に出会ってきました。私はそんな人がいつも好きでコミュニティの中にその人がいるととても安心する気持ちがしました。弱者強者・性別・美醜も流動的なもので明確な位置などないのだと思います。

たむたむのおかげで、今、河村隆一さんがアツい。ゴシックなイメージがあったけど、「ジュリア」という曲が楽しくていい曲で一番好き！笑 今のお姿も、言葉選びが繊細でとても上品な素敵な方なのだよなぁ。この勢いでたむたむと共に再ブレイク希望😊

🍀生きやすくするための100の術〈2〉「読書-本の中で人と出会い対話することで得られる知見−」

昨日より、生きやすくなるなるために、 生活の中でできる工夫や、小さな習慣を取り入れてみる。 そんな試行錯誤の記録です。 〈2〉読書をする以前は、本を読む習慣がありませんでした。 2年前から、図書館を利用するようになり、 読書をする新しい習慣がはじまりました。 今は、読む本の8割くらいが図書館で借りた本です。 好きなYouTube配信者の方が、図書館をフル活用して読書をたくさんしている方で、 私も影響されて、読書の習慣を真似し始めました。 文章を読む時、 「頭の中で

🍀生きやすくするための100の術〈1〉「日記を書く−聴き上手な唯一無二の親友−」

これを実行してきたから、10年前より、ほんの少しでも生きやすくなっている気がする。 または、「生きづらさ」を感じる時に、お守りになる個人的ライフハック。 その試行錯誤の日々を振り返って、 「生きやすくするための100の術」というシリーズを始めてみました。 私自身が実践してきた様々な方法を1つずつ紹介していきます。 〈1〉日記を書くその中でも、まずは「日記を書く」という術について、今日はお伝えします。 ほぼ日Plannerを使用して、2019年から日記を書いています。

生まれて生きる、それだけなのに、世界はとても複雑で、心は迷路のように不思議。

易しさを笑うものは、易しさに泣く。（一円を笑うものは、一円に泣く。のリズムで） #適当なことを言う

「あなたとSDGsをつなぐ「世界を正しく見る」習慣」原寛太📖私達が買った服を作っている女性たちが身に纏っている鮮やかな民族衣装。どんな最先端のファッションより美しく感じます。地球上の様々な問題のまずは自分が興味のある分野からでも関心を持ち続け虫の眼・鳥の眼・魚の眼で世界を見たい。