今日は不安と友達になろう

「えっと不安友達になりとうない」
いうやつの方が圧倒的に多いと思う

ワシも同じや

同じなんかい、せやったら友達になる必要ないんとちゃうの？

言うとること正しいで

せやけど、不安は必ず少しでも抱いて生きとるもんや
多かれ少なかれな

不安に呑み込まれるんは、もちろんアカン

友達になるんや

意味分からんやろ

もうちょい違う言葉で言えば注意した方が良え日なんよ

不安なんは安らぎがない状態だけやのうて
安らぎが少ない状態も不安やいうんで

人は不安になればストレスも溜まる
ストレス溜まればイライラする
良え事無いやんな

良え事は緊張感を生むことなんよ

緊張感は、ストレスだけやのうて
集中力を高める

いつも当たり前、思っとたことが新鮮に見えてくるんよ

集中力高あれば失敗も減るし
何より自分の納得する行動取れる

極度な不安や緊張感は全神経を研ぎ澄ませて
限界を超える能力を引き出すことさえあるんやって

不安は、好まんでも、たまには相手したってな
新しい自分を見つける切っ掛けになる思うわ

無理強いはせん
今日は特に不安と友達になる日や
今日だけでも友達なってみてな

今日も最後まで読んでくれてありがとさん



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