見た目の重要性を理解する：メラビアンの法則と働く女性のファッション

久しぶりの更新です。
MUSEなどを通じて、私はパーソナルスタイリングを中心とした活動に踏み切ることにしました。

スローガンは

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日本の会社員をオシャレにする
自分が楽しく働くために
装いをレベルアップする！
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毎日忙しいからね、そこまで気遣えないとか
言うけど、、、聞いてほしいこの話。

仕事や日常生活において、見た目は重要な要素の一つと言われています。
しかし、40代から50代の働く女性にとって、ファッションにかける時間やお金はどうしても優先順位が低くなりがちです。
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それでは「見た目に気を使うのはなんのためか？」を考えてみます。
職場や日常生活におけるコミュニケーションを円滑にし、自信を高める効果があるからです。
今日は、みなさんが一度は耳にしたことがあるメラビアンの法則を基に、見た目の重要性について考えてみましょう。
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メラビアンの法則によると、人が他人に与える第一印象の93%は視覚と聴覚からの情報によって決まると言われています。
具体的には、下記のとおりです。
・見た目が55%
・声のトーンや話し方が38%
・実際の言葉の内容はわずか7%に過ぎないということです。
つまり、言葉よりも見た目や声の方が相手に与える影響ははるかに大きいのです。
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例えば、職場でのプレゼンテーションやミーティングの場面を考えてると、自分が自信を持って話しているつもりでも、服装が乱れていたり、髪型が整っていなかったりすると、聴衆に対する印象が悪くなり、話の内容が正しく伝わらない可能性があります。
逆に、きちんとした服装で自分を整えることで、相手に対してプロフェッショナルな印象を与え、信頼感を築くことができるのです。
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綺麗な女性が同性からやたら僻まれるのは、頑張るのが大事と思われている日本の女性の古い価値観にあります。でも綺麗を保つのも本人が外見が大事と知っていて、努力してるからなんですね。
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ここまで聞くと、ファッションに時間やお金をかけなければと思われる方も多いのですが、実はシンプルで清潔感のあるスタイルを心掛けるだけで、見た目の印象は大きく向上しますので、
必ずしも高価なブランド品を揃える必要はありませんし、思っている以上にお金も時間もたくさんかける必要はないのです。
（解決策として本を読む、誰かの真似をする、私達のようなスタイリストの力を借りるなどいろいろと方法は存在します、それはまた別途・・・）
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また、自分に似合う色やスタイルを見つけることも大事です。
色彩心理学によれば、自分に似合う色を身に着けることで、自分自身の魅力を引き立てる効果があるとされています。
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私達スタイリストが伝えているのは、見た目に気を使うことは自分自身の自信にも繋がるということです。
忙しい日々の中でも、自分を大切にし、少しの時間を使っておしゃれを楽しむことで、気分転換やストレス解消にもなります。
自分の外見に自信を持つことで、仕事にも積極的に取り組むことができ、周囲の人々とも良好な関係を築くことができる、特に心の状態が出やすい年代なので気を配るだけで効果が出やすいです。
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少しの工夫で自分自身を輝かせることができるよう、ぜひ日常生活に取り入れてみてください。
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最後に、見た目の重要性を理解し、自分を整えることは、自己表現の一部であることを忘れないでください。
プロフェッショナルな印象を与え、自信を持って働く姿は、あなた自身を一層魅力的にしてくれますよ♡