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スポーツの悩み解決blog

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アスリートから運動好きの主婦まで、様々な場面でのお悩みに対して、解決するための方法やヒントを記事にしています。 競技者はもちろん、監督やコーチなどにもオススメです。 普段の練… もっと読む
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2021年12月の記事一覧

小〜中学生のスポーツ障害に対する大切な考え方

こんにちは! 熊谷スポーツフレア整骨院の秋元です♪ ★この記事は最後まで無料で閲覧できま…

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身体が柔らかいとケガしにくいって本当なの??

こんにちは! スポーツフレアの秋元ですd(^_^o) ★この記事は最後まで無料で閲覧できます★ …

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結果の伴わないトレーニングは無意味なのか??〜手首の腱鞘炎〜

こんにちは! スポーツフレアの秋元です( ・∇・) この記事は、最後まで無料で購読できます…

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足首が硬いからケガが多い…??その理由は〇〇です。

こんにちは☀️ スポーツ整体専門の柔整師、秋元です(^^) 当院には、スポーツを頑張る学生か…

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『長時間イスに座った後に出てくる腰痛に対して、何か自分で出来ることはありませんか…

こんばんは! 熊谷スポーツフレア整骨院の秋元です(^_^)b ★この記事は最後まで無料で読めま…

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