皆様こんにちは、あきもろこしと申します。 この記事は、はるふぁさんのBeatSaber Advent Calendar 2023の8日目の記事です。 カレンダー全体はこちら: https://adventar.org/calendars/8661 皆さん、Beat Saber(以下ビーセイ)をプレイしているかと思いますが、ビーセイが健康にどの程度影響があるか、調べたことはありますでしょうか。 ビーセイがどの程度の運動量で、健康にはどの程度プレイすればよいのか、気を付ける
