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体が喜ぶもの
【体が喜ぶもの】
食欲の秋ですね❤️
コロナ太りも解消せぬまま
美味しいものがわんさかな秋💦
我が家のお隣は
畑なんです✨
おじさんからいつも
とれたてのお野菜を
頂きます✨😌✨
今回は
さつまいも💕
鬼まんじゅうを
作りました☺️
子どもたちも
大好きなおやつなんです✨
毎回手作りおやつって
なかなか難しいけれど
体の仕組みと栄養のことを
学んで、
【体が喜ぶもの】を
重視するように
なりましたよ😃
体が喜ぶものを
考えて食べるように
なると
体が自然と軽くなり
元気になってきます😃
いくつになっても
キレイで美しく
元気にいたいですよね❤️
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
いくつになっても
キレイで美しく
健康的にアンチエイジング♥️
ハッピーマインド
コンシェルジュ
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