不安を吹き飛ばす方法

どうもこんばんはあきです。
今日は不安を吹き飛ばす方法について話したいとおもいます。少しでもこの文章を読んで参考になればと思います。

不安を吹き飛ばす方法は大きく2点あります。

1点目
人のせいにすること
人間は常に不安を煽られて生きてきました。例えば子どもの頃、親に『勉強しないとこんな人生になるよ』と言われたことはありませんか？
『勉強をするとこんなメリットがある』と話してきた親はそうそう多