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序論「熱中症」とは、暑くて湿気の多いところに長時間いることで体内の水分や塩分が失われ、体温調節がうまく働かなくなる状態のことです。室内でも起こり、命にかかわることもあるため、熱中症予防には、しっかりと水分をとることが大切です。 ただ単に水を飲むだけでなく、効果的な水分補給方法があります。適切な水分補給量やタイミング、水だけでなくスポーツドリンクやお茶の利用方法まで、水分補給に関する基本的な知識をA4のオリジナル指導せんにまとめました。しました。
序論運動療法を促進するための指導せんを作成しました。運動療法は健康維持に非常に重要ですが、実際にはなかなか行動に移すことが難しいと感じる方も多いと思います。そこで、誰でも気軽に始められる運動療法をまとめました。この指導せんを参考にして、毎日の生活に無理なく運動を取り入れていただければ幸いです。
序論カリウム値が高くて、食事に注意が必要な患者さん向けのオリジナル指導せんを作成しました。 とくに田舎では秋になると柿をたくさん頂くので、ついつい食べすぎてしまいます。柿には栄養素が豊富に含まれていますが、カリウム値が高い方は、柿の食べすぎには注意が必要です。
序論薬局業務で活用できるオリジナル指導せんです。便秘と食事・生活のポイントについてまとめています。
