個人的な稽古は、トンファー使ってのシャドウと型。
数カ月ぶりとするなら、まあ振れただけマシかね。
あさきさんの筋トレとして、少しやってもらった。
腕力やないで。
バランス考えれば、最低限の力で動いてくれるで武器が。
むくみもとれるから、やってみると良いよ。