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池ノ上
2021年11月21日 21:32
空手の鍛錬…などとは言わず。ちっこいのから老人まで、それなりにできる程度のおけいこを指導?というよりは、一緒に体を動かすくらいの気持ちで。内容は、「一般人としての」体力作りから基礎稽古、移動稽古、ミット打ち、対人稽古として約束組手、それなりに進んだら自由組手、(サイ、トンファー、棍など)武器術の手ほどき。初級者の方が安心して始められるような、とっつきやすく丁寧な指導で、楽しく続ける