昨日の自分に勝つ！

あー明日から仕事だー嫌だ…
働きたくない…
休んじゃおうかなー

アルバイトでも正社員でも仕事をしている人であれば誰もが一度は思ったことがあるのではないでしょうか？

私もその一人です。

・毎日同じ事の繰り返し
・家と職場の往復
・通勤が面倒臭い

理由は様々だと思います。

そんな中で、毎日少しでも楽しく挑戦的な日々を送る為にはどうすれば良いのでしょうか？

私が実践している事を提案させていただきます。

昨日の自分に勝つ！！

これはただの精神論かもしれません。

しかし、過去は変えられませんが未来は変えられます。

これはよく聞く言葉ではありますが、この言葉についてあなたの大切な時間を使ってじっくり考えた事はありますか？

昨日の記録は絶対に変えることができません。
例えば、昨日の始業時刻から就業時刻までの間に１０の仕事を終える事が出来たとします。

昨日の記録は１０。　　

では、昨日（過去）の自分に勝つ為には今日（未来）１０以上の記録を出せば良い。ただそれだけです。

同じ時間内に昨日の記録を越える為には、何かしらの工夫や作戦をたてなければいけません。

その創意工夫こそが仕事を楽しくする為に一番大切なのです。

そしてさらに、昨日の記録を越えた時に嬉しさや楽しさが生まれてくるのです。

それは仕事に限らず子育て世代の主婦の方ならば、睡眠時間を多く取りたいと思う方も多いと思います。
昨日の自分に勝つ為には、目標時間を設定するなどしてその時間をゴールに設定し、家事の時間配分を考えるなどの工夫をして未来の記録更新を狙ってみてください。

「そんな事わかってるわ」とか「そんな事やってるわ」と思う方も多いでしょうが、この様に簡単なことから少しゲーム感覚で日々の生活を充実させるのも楽しく生活していく１つのヒントになるかもしれないのでどうぞ参考にしてみてください！