【やるべきことを後回しにしない】

脳内で気になって目の前のことに集中できない

解決しないといけないものが片隅にあるだけで
常にマルチタスクをしているようなもの

言うまでもなくマルチタスクは効率が悪い
実際にできているように見えてもそれぞれの生産性が落ちること多い