Vol.12 フェムテックとエクオール①
こんばんは👋😃
またまた突然ですが、
「エクオール」という言葉を聞いたことは
ありますか❓❓
実は、私はこの言葉を2年位に聞いたことがあり、
その時は「こんなものもあるんだなぁ」と
思っていました。
最近、「フェムテック」という言葉も
様々な媒体で目にする機会が増え、
その中で
「エクオール」も再び聞くようになり、
調べてみようという思いがフツフツと
沸き上がりました。
さらに、
今年アラフォーデビューとなり、
最近、気になっている
「更年期症状(更年期障害)」が
身近になってきたことも
調べるきっかけになったと思います。
と、いうことで、
今回は「フェムテック」「エクオール」について
学ぼうと思います。
まず、〈フェムテック〉について
フェム＝female〈女性〉
テック＝technology〈科学技術〉
技術の力で女性の体の悩みや
それに伴う生活の質向上を
サポートする商品のことです。
具体的には月経周期を管理するアプリ、
サニタリ－用品、デリケートゾーン用品、
更年期の心身の変化をサポートするアプリ等が
該当するかと思います。
月経周期管理アプリは、
現在様々なものがありますが、
「ルナルナ」が有名かと思います。
(私も使っていました😄)
2週間前位にNHKの「首都圏情報 ネタドリ」で
フェムテックを取り上げており、
国立成育医療センターと「ルナルナ」を
手掛ける会社が共同で調査研究、
利用者のデータを収集した結果、
生理周期の新事実も分かったそう。
生理周期は25-38日が正常といわれてきた中、
新事実は年代に周期の差が見られ、
10代では上記の周期より短く、
20代になるとだんだん周期が長くなり、
25-29歳で最長に達し、個人ごとのばらつきも減る、
30代～45歳位までは上記周期より
約3日短くなる傾向にある
ことが分かったそうです。
一度周期が短くなってから長くなる
メカニズムは不明ですが、欧米では、
年代によって月経終了から排卵までの
期間(＝卵胞期)の長さが変化するとの
報告もあります。
また、日々の心の状態が月経や妊娠に
どう影響しているか調査解析を始めるとしていて、
女性の社会進出が進んでいる昨今で、
子供を産みやすい社会のあり方を考えるために
役立つのが狙いとのこと。
他、フェムテック商品で気になったのは、
サニタリ－商品。
最近は生理用ショーツとナプキンが一体となっている
ものが販売されており、
ショーツのデリケートゾーン部分に特殊加工した
生地が重ねられており、
「普通の日用」「軽い日用」の2種あります。
「普通の日用」は、経血吸収量はタンポン2本分だそう。
私の場合、月経時の匂い、
ナプキンが当たる場所の痒み等
以前から悩んでいたことに加えて、
繰り返し使えること、
ゴミ削減にも繋がると思い、
試してみたくなりました。
在宅ワークで自宅にいる時間も増えたので、
まずは、自宅で着けて、様子をみてみようと
思っています。
あと、生理カップも気になりました。
こちらはシリコン製のカップを折り畳んで
膣内に入れるものになります。
タンポンの使用経験者は
取り入れやすいと思います。
挿入中は違和感なく、かつ
カップが膣内壁に吸着するので
漏れの心配は少ないようですが、
カップの挿入、取りだす際、カップ自体を清潔に
保つ必要があり、ショーツに比べて手間はかかる
印象です。
(私は面倒くさがりなので、多分使わないかも💦)
一昔前は生理等デリケートな内容は
相談できず、自分で抱え込み、
時にはこの時期だけ
我慢すればいいと思っていましたが、
あえて問題をオープン、かつポジティブに進むよう
素晴らしい技術があることを
知ることができました。
生理時の体調不良など、多くの方が経験し、
悩みを抱えているのに、
他の人(特に男性)には共有しづらいという
問題に対し、女性の社会進出が進んだこと、
出生率が年々低下していることなどが追い風となり、
企業や社会の意識も変わらざるを得ない状況
にあると思います。
フェムテックという言葉を通じて、
女性特有の様々な悩みがあることへの
理解が進むこと、
体調不良の際は気軽に相談できたり、
必要時休める体制が整うことを願うばかりです。
フェムテックで、
かなりのボリュームになってしまったので、
「エクオール」については、
次回学ぼうと思います。
最後までお読み頂き、ありがとうございます❤️
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