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音と身体ってとっても深い関係があります。 古くから病気の予防と治療や、身体のバランスを取り戻すために 音が重要な役割を果たしてきました。 主な音での癒しとして １．不安を軽減する。 ２．血圧が低下する。 ３．心拍数が低下する。 ４．免疫細胞の増加 ５．リラックスする。 ・・・・・ 音も健康に関係します。 だから 日常生活においていい音に囲まれることを意識してくださいね。
こんにちは！ 音と健康についてです。 カラダの中の細胞や臓器は独自の振動を持っています。 振動は音ですので独自の音を出していることになりますね。 つまり 人間のカラダはシンフォニーを奏でているのです。 心身共に健康な人の奏でるシンフォニーはやさしく、 美しいハーモニーのある音を奏でているでしょう！ ところが細胞や臓器の調子が悪くなると振動が乱れてきます。 そうなると出している音が変わってくるのでシンフォニーは乱れてきます。 よく合唱をしているときに
