刺激物の定義を更新しましょう(・∀・)ﾉ

長い記事ばかり書くと脳が疲れるのでちょっと休ませて貰いたい気持ちと、今書いている連載に関連した豆知識になるので先にコチラを書かせて貰いますね(・∀・)ﾉ

体が本調子ではない時や病み上がりの時によく言われる『刺激物を避けてください』と言う場合の刺激物の定義って『伝わりにくいなぁ』と思うのよね。
ですから今回はライトな記事で食べ物の場合の刺激物と言われたら何を指すのか？を覚えて貰おうと思います。