痩せたかったら腸活と同時にやることがある！

色んなダイエット情報を見ていると、
『太っている人』と『痩せている人』の違い
的な読み物って多いですよね。

その内容は
・行動パターン
・体質
・環境
等、かなり多岐にわたっています。

ソレだけダイエットって需要がある話なんだなと感じると同時に、『なるほど～』と素直に納得できることもあれば
『そんなことまでダイエットと関係あるの？！Σ( ﾟДﾟ)』
って話も出てきて驚くことも多いです。

わたしが驚いたのが、
『ダイエットしたかったら部屋を片付けろ』
って話かしらね？

だからって部屋は片付けなかった(←)んですけれど、痩せたら断捨離魔になったのは事実です。