体質改善ダイエット12 そもそも体質改善ダイエットってなんなの？
体質改善ダイエットとは以前交流のあったブロ友さんの命名です。
ダイエットの質問をされた時に「食べることが好きなので食べても太らないように友達や家族とのお出かけも楽しみたいから日常生活はなるべく普通と変えないように痩せ体質に改善したいと思ってやっている」と返事をしたら『体質改善ダイエットなんですね！』と言われたのが切っ掛けです。
実はこの時少し説明を省いたのでこのような感じになりました。いつもこんな手抜きをして申し訳ないですw
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