ミネラル不足の食欲は、ミネラルで解決しない

夏のダイエットあるあるですね。
暑いと汗をかきますので、ミネラル不足になりがちと言うのはご存知のダイエッターさんも多いと思います。

コレをちょびっと頭の隅っちょに残したまま読み進めて下さい。