増量した体重を早く戻す方法を復習しましょう

楽しみであり恐怖でもある、食べるイベントが連続して襲いかかってくる年末年始です。
わたしなんて誰にも誘われてないのに、既にセルフで連日よう食べてますわw
べっ…別に可哀想じゃねーし！結構楽しいし！←

既にお正月明けの体重増量からのー！体重が戻せずにバレンタイン→GW→夏休み突入まで妄想して病んでいるダイエッターさんもいるかもしれませんね。…っつーかもう見かけた気がするわ。