渋い山歩き
最近、よく一緒に走っている友人と山歩き。と、たまに走ったり。
今はできる範囲で地元の山を中心に、散策しています。ヤマレコとかの記録をみると、いいなと思いながら、自分のできる範囲で安全に楽しみたいなと。
◯まとめ
ルートミス一回
シモエテキスタイルのウール化繊のハイブリット靴下が仕様変更になり、耐久性があがってありがたい!
山からでた後のロード区間が暑くてしんどいですね。
・距離12キロ、所要時間2時間30分
・シューズはブルックス 「アドレナリン 20」
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