楽しいRFA生活27日目：今日は横になっていた

今日も今日とてダイエット。RFAしつつ、ウォーキングもしつつ、エアロバイクもこぐ。ずっとそればっかりやってるわけじゃないので、きちんと横になって休む……少々空しくなったきたなぁ……

明日はちょっと精神的な身体の内側とかを整理したいと思います……

集中力アップのためのイヤホンも使わないともったいないしね。

それでは今日の体重晒しです。

126.4Kg

それではお休みなさい。休みの日も普段と同じ時間に寝ることにしよう。