楽しいRFA生活10日目:多分関係ないけど……

体が痛くなってきた

今日の夜はnote更新ができないかもしれないので、毎日更新を目標にしているのもって、早めに更新することにします。

それで体の節々がちょっと痛くなってきました。しかしどうも筋肉痛っぽくはないです。もしかしたら筋トレの姿勢が悪いのか、あるいは重い体重で筋トレしているので関節が悪くなっているのかもしれませんね。

まあ、それはほどほどにすることにして……今日の体重晒しです。

126.4Kg

まだまだ体重の減少には至っていませんね。

では、よい年の瀬をお過ごしください……


この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?