楽しいRFA生活3日目：少し慣れてきたかも

今日もプレイだ！

このリングフィットアドベンチャーでのダイエット、今日で３日目です。ついに三日坊主ラインは突破しました。まだ身体的に変わったような気はしませんが、まあ1ヶ月は続けないと実感はわいてこないでしょうね。食事制限とかもした方がいいのでしょうか？

ある人のnoteで糖質制限のことが書かれていましたが、彼レベルのガチ勢ではないので……とりあえずご飯の量を減らすことから始めようと思います。

それはさておき、今日もストーリーを進めて……特に書くことがないな。まあ、あくまでもゲームですからね。楽しんでやっていきましょう。

では今日の体重晒しです。

126.0Kg

まあ、こんなものでしょうね……

ゲーム内の豆知識によると、健康的に痩せるには1ヶ月で体重の5％を減らすくらいにするべきだそうです。つまり私の場合は6Kgくらい減らせるわけですね。減らせる割合はちょっとずつ下がっていくわけですが、それでも半年くらいで100Kgの大台を割れるのではないでしょうか？

もちろんこのゲームに挫折せずに続けられればの話ですが……

では、明日も仕事なのでここまで。