朝ヨガの効果
まりこさんのYouTube。
この20分で終わるヨガをやり始めてから。
体重が減りました❣️
朝ランでも減らなかったのに、ヨガで減るなんて❣️
オススメです❗️
今日も見ていただきありがとうございました😊
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