レンチン

ガラス鍋に入っている時の

写真撮り忘れたけど

ブロッコリーを

ガラス鍋に入れて洗い、水切りして

そのままレンチン加熱した

そして冷めるまで放置

それでこの色

大きい房、小さい房、茎

どれもちゃんと加熱されてた

食べてみたら、シャキシャキしてる

プラスチック容器より

安全で安心、おいしいかも