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英語でヨガ名言8

“In the practice yoga one can emphasize the body, the mind or the self and hence the effort can never be fruitless.”-Sri. T. Krishnamacharya-

「ヨガの練習では、身体と心また自分自身を強くします。ですから、努力が実らないことは決してありません。」

レッスンでもついついつま先を触ることに夢中になって、できないポーズがあると落ち込んだりしちゃいますが、そんな間も見えないところで私たちは強くなっています。

頑張った自分を褒めてあげたいですね。

#ヨカ ゙名言

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