スキンケアの基本とは？結局、効果のある美容法は何か？

こんにちは！
ご覧いただきありがとうございます♪

滋賀県大津市堅田駅から徒歩６分
エンビロンスキンケアサロンaisance
オーナーのhiromiです！

前回書いたブログ
「私が使うスキンケアはエンビロンのみです。当店のスキンケア商品はエンビロンしか取り扱いをしていません。【滋賀県 エンビロンサロン】」
（⬇︎こちらのブログ）

少し乱暴な言い方だったのかなー
と、ちょっと反省をしていました。

なんというか…文章にすると
キツイ伝わり方になってしまうなーと思い、
つくづく自分の文章力のなさに
幻滅しています。

でも、伝えたいことはたくさんある！

懲りずにどんどん書きたいと思っているので
見守る気持ちで読んでいただけると
大変嬉しいです‪( •̥ ˍ •̥ )‬♡

さて、今回のブログは
その前回の乱暴なブログの内容を
少し深くお伝えしたいこと
を、書きたいと思います。

スキンケアはシンプルに！

もぅこれが基本の形だと思います。
スキンケアはシンプルに行う！

汚れを落とす（メイクを落とす）
↓
機能性成分を塗る
※保湿、細胞賦活成分、抗酸化成分、抗炎症成分など

以上です！

これに補足をするならば
肌が健康な状態であればホームピーリングで
不要な角質層の角質が取れるように促したり（機能性成分の浸透を促す）、皮脂分泌をコントロールして角栓がとれやすくなるよう促すことを足す、くらいです。

基本はこれに尽きます。

この根拠は、
肌理論に基づいたスキンケアだから。
そして、
私自身がこの方法でスキンケアをしていることと（結構自分の肌には自信があります。）関わったお客様や肌相談をしてきてくれた方々にはこれをお伝えして、肌の健やかさを保ち改善しています。
もちろん、肌質やお悩みは人それぞれなので
使うアイテムやアイテムの使い方などはその人に合わせた事をお伝えしています。

スキンケアの基本は
本当に単純で簡単。シンプルです！
簡単すぎてビックリされる方が結構いらっしゃいます。

意外と与えすぎること（やりすぎること）が多くて肌トラブルを起こすことがあります。

不要なことを引いてみる。
「ただシンプルに行うこと」を基本に！

なんだか…スキンケアだけではなく
あらゆることに通づることなのかも知れません。

巷にあふれている美容方法

美顔器、スチーマー、フェイスパックなどなど
取り上げたらきりがないほどいろいろな美容グッズや方法があります。

結局何が正解なの？
何が効果があるんですか？

結論から言うと、

人による。

だと思います。

・美顔器を使って、スチーマーを使って
肌の調子が良くなった！

・1枚2,000円するフェイスパックで
肌のハリが出た！
1枚200〜300円のフェイスパックを毎日しているから肌の透明感が出て化粧乗りがよくなった！
など…

これをやったら効果あったよ！
の声は私も聞いたことあります。

が、それは人によります。
そういう方もいますが必ずあなたにも同じ効果があるとは限りません。

それは、
肌質もお悩みも違うから。

むしろ逆効果になる場合もあって、
「良かったよ〜！」という声を自分にも効果があると思い、続けていると症状を悪化させることがあります。

気分が落ち着く。リラックス効果がある。なんかこれ…好き！！

中になこんな方もいます。

・美容が趣味です！
・好きな香りの物に包まれると癒される！
一日頑張った後寝る前に

めっちゃ素敵な事だと思います！
それはどんどんやった方がいいと思います。
自分の癒しや好きなことを止める方がストレスになる場合があるので、自分に合った事や物があるって素敵なことだと思います。

肌に合っていること、
基本のケアにプラスαで行い
肌の調子が更に整う、
そして気分も上がる！
無理（ストレス）にならない！

これはすごく良いと思います(ˊo̴̶̷̤⌄o̴̶̷̤ˋ)

気をつけなければいけないのは

基本を飛ばして（基本をしないで）
プラスαのケアをしていること！

ご自身の肌が健康な状態か
トラブルが起きているか判断がつく。

合わない（炎症が起きた）と思ったら
すぐにやめること。

・フェイスパックが好きで毎日しています！
…だけど、ニキビが増えました。

・美白美容液がお気に入りで使うのが楽しみです！
…使ったら美白になるどころか肌が赤くなった。

それでも好きだから！や、
憧れの〇〇さん（モデルやインフルエンサーの方など）が使っているから！と、
使い続ける方がいますが、オススメしません。危険です。

ご自身で判断がつかないこともあると思います。その場合はどうか専門の方（クリニックへ行って診察を受ける、美容サロンでカウンセリングを受ける）の力を借りに行ってください。

美容グッズや方法が悪い物なのではなく、
ご自身に合わない事（情報）なのに、それを取り入れ、続けていることが間違いです。

足し算、引き算ができていないのに掛け算、割り算はしない

肌は人間最大の臓器です。
健やかに保つため、健やかではない場合は健やかにするためには基本のケアがあります。
そのケアができていない、分からないうちに
あれこれご自身にとって正解か分からない物や方法を使ってみたりやり方を変えてみても満足いく効果は得られないです。

肌が健やかな状態であり、尚且つ
ご自身の肌質や成分のことを理解して
いろいろな美容方法を取り入れる。
これなら良いと思います。
しかし、
これって結構難しいと思います。

まずは基本。
そして、その基本を行ってさえいれば肌は健やかになります。

戦略なんてない。
秘策なんてない。
裏技なんてない。
当たり前のことを当たり前にやるだけ。

そんな感じです٩(¨ )ว

最後まで読んでいただき
ありがとうございました✩゜
素敵な一日、時間を
お過ごしくださいね(*˙˘˙*)ஐ
それではまたᝰ✍︎꙳⋆

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