日記 - 2020-08｜*AIRVARIE

【日記】 2020年8月30日(日)

日曜日のルーティーン・午前〜昼ロードバイク 60km ・夜オンラインヨガ 1本うっかり昼寝もしてしまい、まあいいお休みでしたね。まだまだ休みたいですけどね。まだ仕事がある、給料がまだ出てる喜び…！そう奮い立たせてまた一週間働くよ。 …コロナ禍以前は日曜の夜にさらにスパ銭行ったりなんかもしていましたが、まだ怖くて行けないね。うちの風呂もだいぶ広い方ではあるのだけど、なんか浴槽が変な形でいまいち身体の収まりが悪い… 広い永遠に炭酸が出続ける風呂に浸かりたいな〜

【ロードバイク】 1000km！！！

初！月間1000km達成！！ワー！ガチ勢じゃないけど地道にただ楽しく乗ってます。自分がロードバイクにのる理由として「体脂肪燃焼」はもう言わずもがななんですが、これが一番好き！というのが「孤独の時間」これだね。ヒロシがソロキャンプしてるのと全く同じ理由。ロードバイク漕いでいる間はとにかく孤独の癒しタイム！！孤独に浸りたくてやってる所かなりある。自分の身体の良い所悪い所探りながら乗ったり、さあ帰ったら何しよう明日から何しようとか考えたり。とにかくリフレッシュタイム

【日記】 2020年8月28日(金)

相手に対してどれ程ネガティブな感情があろうとも、労うべき場においては先ずは礼節をもって接したい。というか場を選ばず礼節を持った人間になるべきだ（難しいと思った日であった。 * 今朝、めっちゃくっちゃ調子悪くなってもう呼吸困難に近くて「なんだコロナか？？？？」て思ったのだけど原因は「空きっ腹に大根おろしを流し込んだ事による胃の絶叫」でした。大根おろし大好物なのに加齢とともにこんなことに…

【日記】 2020年8月27日(木)

・夜中の雨による路面ウェットでロードバイクおやすみ・超絶久しぶりの自分で朝ヨガ45分・朝活が完璧すぎる・定時で帰って保存用の惣菜などを作る・オンラインヨガ１本穏やかな日… いつもこうあって欲しい（ロードバイクは乗りたいが

手帳という心の重荷

2021年版のほぼ日手帳のラインナップが全て発表された。あれが一番盛り上がっていた頃は、活用例として取り上げられた人たちに倣って凄い手帳を作り上げるんだと鼻息荒く9月1日に飛びついて買ったりしたもんですが、もう流石に諦めた。「デイリー手帳は自分には必要ない」「手帳をデコるのを目的にした所でなんか意味あんのか」「ていうかそもそも性格に合わない」 …てな事は早々に気づいていたのですけどそれでも懲りずにオリジナル買ったりカズン買ったりしたもんです。初めての一人暮らしの時

【日記】 2020年8月24日(月)

・朝の20kmルーティーン済・定時で帰ってオンラインヨガ1本仕事はとにかく残業するなという事なのでありがたく私生活に全振りしているけれどいやもうほんと時間が足りない。ソシャゲしたいあつ森したい手芸したいおかし作りしたいでも8時間寝たい。フツーに時間あるはずなんだけどそれでも足りずストレス。欲張りなのか… やりたい事の99%がソロプレイなのでコロナ禍とか関係ねー！

【日記】 2020年8月23日(日)／雨降る降る詐欺

見事な雨降る降る詐欺に会い、実質７割晴れだった。こんなならば乗ればよかった…と思うけど仕方なし。ロードバイクに乗らなかったおかげで時間があったので、買って操作確認もせず１ヶ月放置していた家電をやっと開封！起動！問題無し！！！この練習だけでなんだかんだで半日丸っと使ったのでやはりロードバイクに乗っていたらこの作業はまた先延ばしされていたな。本当に１日時間が足りない。コロナ禍もクソもない、自分一人で十分楽しくてもーどうしよう、1日48時間ちょうだい！！！でも働く時間は

【日記】 2020年8月18日(火)

・ロードバイク平日20km消化！・昨日死んだ装置奇跡の復活！（修理なし・オンラインヨガ２本受講！早くも会社を休みたい。しかしこのご時世、仕事がある喜び…喜びッ！家でやりたい事が多すぎる上に１日の時間が足りなすぎる。定時で帰って来ているのに全く持って足りない。みんなどうやってやりくりしてるの…

【日記】 2020年8月17日(月)

・ロードバイク平日20km消化！・9連休（夏休み）明け出勤！・事務所の室温34度（エアコン&窓解放）！アラート案件！帰りたい！・装置が早速壊れて仕事がクソに！・帰ってからオクで落札された品を発送しに出る！・オンラインヨガ２本受講！圧倒的に１日の時間が足りない。１日48時間は欲しい。

【ロードバイク】夏休み終了

連続16日ライド！夏休み中も割とストイックに追えました。一体何を目指しているんだ… 自分が自転車に乗る目的は「限界MAX有酸素運動」「体脂肪全部殺す」で、その為のこの行動なんですけど。 * この暑さの中走るにあたって、実行したらたいへんに有効であったと感じたもの。・ご飯をしっかり食べてから出る・凍らせたタオルを持っていく・フローズンコーラ、冷凍室から出した直後のを持っていく・飲み物はサーモボトル（スタバの500mLサイズ）で家から冷えたお茶、以降は自販機でPET飲

【ロードバイク】チェンジ！

夏休み中には片付けたかったタスク、ロードバイクの点検とタイヤ交換。本日、某ショップに行って片付けて来た。こちらが丸2年、7000km弱、ノーパンクノーチェンジのタイヤさん。店員さんはそんなに激しく「絶対交換！」とまでは言わなかったが、もう少しで糸が出るかなー、出ないかなー、という頃合いかなという見立て。新タイヤは店員が勧めるままPBのタイヤを… 新タイヤ流しという事で台風19号以来の秋ヶ瀬公園と彩湖に。「災害級の暑さ」の中全くスピードが出ない。これは断じてタイ

【ロードバイク】見極め

今日も頑張りました！そして休みもあと2日…泣ける。残りの土日も60km行くぞーと思ったのだけど、どうにもタイヤが気になる。 6000キロくらい走ってまだノーチェンジ、素人目に見ても溝なくね？て有様で… さあどうするか。

【ロードバイク】サイクリングロードひとりじめ！

なのよ！人いねーよ！！暑すぎてだよ！防災無線ずっと外出んなつってるよ！我ながらよく走れるな…というか昨年と比べて体力のありようが圧倒的に違う。それと、凍ったタオルと凍ったコーラフローズンをメイン休憩用に携行するようになってから圧倒的（語彙力）に復路の元気さが違う。休憩の時に体をしっかり内側から冷やせているのね、と思う。しかし外気温や路面温度が上昇すると比例してスピードが落ちてしまうクソライダーなんですが、心拍数も上がってる様でスピードに比例して落ちていて、

【ロードバイク】デスオアダイ！

昨日と大体同じ時間いやちょっとだけ早いくらいに家を出たのですけどね、「あ、昨日より暑い、ヤベェ」ってなりましたな！ 60km連続4日だし激アツだしちょっと様子見で今日はハーフの30kmにしますか！って事で本日は30km周回で終了！多少風もあったんだが速度も自然と激遅に…どうして… 今よりずっとくそデブだった時は5時に飲まず食わずで家を出て8時に帰って来てご飯食べたりしたんですけどね、今もうそれやると死ぬんで（脂肪が減ったおかげ）、9時くらいまでに朝ごはんゆっくり食べて出

日記

2020年8月の記事一覧