大好きな自分の実現に向けて

お久しぶりです！えっちゃんです。

待ってたよ！なんて物珍しい人はいないと思いますが、GWなので久しぶりに書いてみようかなと思い、PCをカタカタしてます。

最近、会社に勤めるようになって、ちゃんとした会議とか初めて体験しているわけなんだけど、今まで自分がいかにフラフラ生きていたかわかるよね。

もちろん、そうやってゆる〜く生きていく自分が理想ではあったんだけど、最近は、もう大人の女性としてのキャリアとか真面目に考えようと思って働き始めた。

ということで、今日は、「環境の変化がもたらす自己への影響」をテーマに書いてみます！

-環境の変化が自分を変える-

今までいろんなコミュニティに顔出してきたけど、やはり、人も動物も環境が変わると思考も行動も変わるもんだなと実感しています。

私は今回、コロナの影響で自宅勤務(リモートワーク)をし始め、生活習慣も仕事の仕方もだいぶ変わったなって思います。っていうのは、いい意味で。

私にとっては、この自粛期間は今までの通勤時間が激減してやれることも増えたし、何より"Workout time"を自主的に取るようになった。今まで、「運動したーい」「筋トレしなきゃー」とか言いつつ出来てなかったけど、今は楽しく取り組めている。それはなんの違いなのだろうか？

-明確な目標と関わる人で思考は変わる-

違いをざっと考えてみたところ、２つ思いついた。

①環境の変化により関わる人が変わった
これについては、いつもコミュニティが変わるごとにいい刺激を受けて、吸収・成長していくんだけど、仕事のスタンスとかビジネス用語とかそこまで意識しなくても生きていける環境にいた今までと、ガラリと変わったのが一番大きいと思う。
これは次にも書くけど、ビジョンが明確だから、それに必要なことはなんでも取り入れていこうと思える。そして、サポートしてくれる仲間や上司がいることで、考え方も変わるし日々いろんな学びをくれるから思考も変化していく。もちろん、１つのコミュニティにいると思考が凝り固まっちゃうっていう懸念点はあるけど、今の時代、いろんな人がいろんなことを発信しているから、これだけが正義ってことにはならないかなと思っている。

②明確な目標が出来た
上でも述べたけど、ビジョンが明確だとやるべきことがどんどん見えてくる。これは、会社的な意味なので、一旦置いて“自分の目標”について、書いていきたい。
今まで、「いつかサロンを作りたい！」っていう何年後計画とかを立てていたけど、それが会社に入ってスポーンとなくなってしまった。というか、目の前のことにいっぱいいっぱいで余裕がなかったってのはある。
この自粛期間は、たくさん考える時間が出来たから、そろそろ"自分の人生の目標"を改めて考える時間を取りたいと思った。

そうなった時に、"理想の自分"っていうのがある程度決まってきて。

遠い未来の目標というよりは、少し手を伸ばせばなれるこういう自分っていう感じかな？

それを実現出来たら、めちゃ楽しいんだろうなー！って。

そして、そうなった自分って何より

”自分が大好きな自分でいれること”だよなって。

昔から、自信がなくて「自信なさそう」って言われ続けてきたけど、それって自分のこと嫌いすぎたんだよね。自分で自分の価値を下げてもったいなかった。

だけど、だんだんそれも克服していって、今は前向きに"大好きな自分"へ向けてだいぶ行動できてるなって思う！

特に恋愛に関しては、そんな"大好きな自分"を受け止めてくれるパートナーがいてくれたら最高って思うから、まずは自分がそうなることを目指そうと思います。

お互いに、良いとこ悪いとこ知った上で頑張れるパートナーがいるって最高だと思うんだよね。それって、多分、周りを見渡したらもっと素敵な人とか魅力的な人っていっぱいいると思うんだけど、それでもあなたがいいって決めてくれるって本当に嬉しいこと。

私はだから、まずは自分で自分のことを大好きになって、それから大好きなあなたと過ごせたらいいなって思ってます。

-行動あるのみ-

もし、これを読んでくれているあなたも私と同じような悩みを抱えているなら、まずは考えてみてほしい。

①どんな自分だったら最高か？
②なぜ最高なのか？
③今の自分と理想の自分のギャップはなにか？
④どうしたら、そのギャップを埋めることができるのか？
⑤具体的な方法は何があるのか？
⑥その方法をスケジュールなどに組み込む・紙などに書く
⑦毎日、見続ける（目標を忘れない）

私はこれで強く強く得たい未来に向かって頑張れてる。
もちろん、時に挫けそうになるけど、3日坊主になってもまた再開すればいい。3日やって1日休んで3日やって、、でもいいじゃない？

目標を見続けることって大事だなって最近思う。

ま！これが合うか合わないかは人それぞれだと思うので、
えっちゃん的"自分が大好きな自分"への道を綴ってみたのでしたー！！

ここまで長々と読んでいただきありがとうございました♪

書くことってやっぱり頭が整理されるから今後もちょくちょく書いていこうかなって思います！（とかいいつつ何ヶ月後だったら笑える）

この記事があなたの何か役に立てたなら幸いです。

ERK.