冬季節への養生期・秋土用は本日から
本日10/20〜11/6は今年最後の土用期間、秋土用です。土用は季節と季節の間の調整期。ゆっくり、小食を心掛けて、次の準備をする時期。美生活カレンダーの秋土用teaは、寒くなった季節にじんわり染み入るブレンドt。ひかりtea(エルダーフラワー・マローブルー・ペパーミント)をベースにネトルとジュニパーを加えました。風邪予防、粘膜保護、胃腸ケア、アレルギー緩和、血液浄化、殺菌、消炎作用があり、ビタミンやミネラルを補い、まさに冬へ向けての準備に適しています。
ジュニパーはお湯を注ぐ前に軽く潰してよりエキスを出すようにしましょう💕急に寒くなり、身体(特に内臓)はびっくりしているはず💡どうぞ、今日からの18日間特に養生され、体を大事にケアして下さいね。心地よく、ゆったりな日々を💕お過ごし下さい✨#秋土用 #美生活カレンダー #ハーブtea #満月 #暮らし この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？