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『先月の1.5倍疲れやすい』2024/03/30 日記

如月愛歌@(´д`)毎日日記

・如月愛歌です。
病と上手く付き合いつつ、程よく働いたりのんびり一人暮らしまったり過ごしている日記を毎日書いています。詳しくは⬇️

https://note.com/aika_25255/n/n9a8acf75f310



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・0時就寝、6時半起床。
早朝覚醒して二度寝、ちょっぴりお得な気分。


～仕事開始、そして終了～


・かなり疲れてきたけど乗り切った！今日もお疲れ様自分！明日出れば明後日休み……


・帰宅してすぐ眠っていた。最近は仮眠をよく挟んでいる。挟んで風呂▶︎ご飯▶︎趣味をギリギリまで楽しんで就寝といった具合だ。今月は先月の1.5倍疲れやすくなってしまっている。

・6時間半睡眠、現代日本でも平均に届かない時間。
圧倒的に睡眠が足りていない事を自覚しないといけない。
可処分時間を無理やり増やしたとて疲れた頭では意志をなくしてSNSで悪意にブチ当たることしか出来ない。ならばその分の時間は睡眠に当てた方が有意義ではなかろうか。有意義に違いない。


・まずは今日30分増やして7時間睡眠といこう。
ラメルテオンのおかげもあって決して寝付けない訳では無いからベッドに潜り込んでしまえばこっちのもんだ。睡眠増やしてこその疲れぬ労働、快適な趣味時間……。




・同僚から最近オープンしたばかりのロピア(沖縄一号店)の話を聞いた。
何でも商品が物凄く安いとのこと。
調べて出てきた記事内の写真を見るだけでも、ここより安い店はそうそう無いんじゃないかと驚いた。
近くは無いものの歩いていける距離ではある。
ロピアというスーパーの存在を今日初めて知ったが俄然行きたくなってきた。
もう少し日が経って人の流れが落ち着いてから行って爆買いしてみようかな。でも1ヶ月流動費1万円してたな……
行くにはもう少し先になりそうだ。



圧はあるが、熱意は伝わるチラシ



・グランブルーファンタジーというソーシャルゲーム、10周年記念というだけあって毎日100連ガチャ無料の大盤振る舞いで、そのおかげで新規のキャラを沢山お迎え出来て嬉しい。


【1ヶ月流動費1万円生活  3/19〜4/19】
変動なし   残り2,981円


・今日はこの辺で。

頂いたサポートで今日のご飯におかずが一品増えるかもしれません！