見出し画像

『にぶ〜〜いつら〜〜い早起きはヨシ!』2023/07/21 日記

・如月愛歌です。
うつ病だったりで暫く人生のお休み中つまり療養中の無職が一人暮らしまったり過ごしている日記を毎日書いています。
詳しくはこちらにて。


・7月の目標は
『遅くても13時には起床』です。


✽.。🌴 ✽.。.・🌺 ✽.。.:🏊 ✽.。.:*✽.。🌴 ✽.。.・


・多分2時くらいに就寝、11時起床。
早起きヨシ!



・『ポケモンスリープ』をDLしてみた。
今まで睡眠アプリを利用したことはあるが、何か+αがあった方が睡眠も捗るかなと思った。
「電源は繋いだまま待機・アプリをスリープや画面オフせず、そのまま端末を伏せる」点はちょっと気になるけど。
今晩試してみて、消費凄そうだったら止めるか。


・今日も調子良いなと思ったけどにぶ〜〜いお腹の痛みが襲ってきてつら〜〜いになっている。定期的に起こる腹痛、嫌すぎる。
寝っ転がりながらでもできる娯楽にひたすら感謝をしている。



・『学校サボる!』というゲームを全ステージクリアした。
こういうカジュアルゲームってなんかたまにやりたくなる。



・いつの間にか眠ってた。早起き時の仮眠率よ。でも寝たおかげで体調は回復してきた。

・まあでもこんな気持ちよさそうなASMRを聴いて て横たわってたらそりゃ眠くなるよな。
数年前までは諸事情で水関連のASMRが大の苦手だったが、今は好きだ。この季節に聴くのが1番気持ちいいのよ。


・今日も割と良い感じに過ごせたところで、今日はこの辺で。






頂いたサポートで今日のご飯におかずが一品増えるかもしれません!