『その時の私の心情』2023/07/17 日記

・如月愛歌です。
うつ病だったりで暫く人生のお休み中つまり療養中の無職が一人暮らしまったり過ごしている日記を毎日書いています。
詳しくはこちらにて。

・7月の目標は
『遅くても13時には起床』です。

布団ですやすや眠るかわいいひよこイラスト

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・4時就寝、13時起床。
昨日は出かけてくたくたになって帰宅してすぐ横たわったり、暫くして風呂入ってまた横たわったりを繰り返したのでキチンと眠り始めたのは4時頃。

・一昨日から目の疲れ、昨日から頭痛が酷かったが、今日ようやく落ち着いてきた。
ただ落ち着いたからといって何か出来るわけでも無い。昨日は疲れていたのでだいぶ雑な内容になったが、かといって今日改めて書き起こす気力も無い。友人との交流はネット上に記録として残さずに友人間だけで共有しよう……という最もらしい言い訳を添えて、思考を放棄してベッドに横たわっている。

・やっぱりちょっとだけ書こうかな。何をしたかではなく、その時の私の心情を。
『人と会う』と一言でも、家族・友人・恋人・病院や支援機関等・それ以外の赤の他人とでは消費する気力は異なるが、等しく全員気力が持っていかれる。昨日会った友人らは10年以上の付き合いでうつ病にも理解はあるが、対面で会うのは1年ぶりなのもあり以前のように明るく振る舞えるかどうかを私は杞憂していた。ちゃんと笑えるかを、楽しさに水を刺しやしないかを。

・結論から言うと、会って良かった。
体調的な側面でいうとすぐに疲弊してしまったが(1人の友人宅に集まったのでベッドを借りて横たわった、助かった)、
気持ち的にはめちゃくちゃ楽しめた。ボードゲームで愉快な展開になっては腹を抱えて笑った。やっぱり友人との交流は楽しいし嬉しいや。変わってる所はあってもこういう所はそのままで良かった。急性期なら兎も角、趣味を楽しめる状態ではあるのも多分ある。

・前よりもずっとつまらない人間になったと思ってたから、「そんなことなくね？」という反応を貰えたのは正直嬉しかったな〜……人に恵まれている。

・昨日の続き的な日記になったけど、今日はこの辺で。