結論から言うと、18キロダイエット成功🙌

最後の投稿から早2年…飽きっぽい性格だから書き出して放置した模様。

結論から言うと、2年前18キロダイエットに成功。
なんとか1年間維持してきたけど、ここ数ヶ月で3キロ程の増😱
年末年始恐るべし。

そこで2024年正月の抱負として。

〝これ以上の増は阻止する❗️〟

本当は、本業のオペラ歌手の為にはあと2キロくらいは…という気持ちがあるのだけど、その油断しそうな気持ちにストップをかけている理由が。

ジム通いだけで痩せる訳がなく、私がとった最終手段は〝エステ〟。
三桁の貯金全振り💸
リバウンドでこの三桁のお金を無かった事にするのは死を意味すると言っても過言ではない。
よって、元の私に戻る訳にはいかん(｀_´)ゞ←イマココ

今年は、ダイエッターだった2年前の食事を思い出しながら、けれど継続可能なゆるゆるなダイエットを心がけていきたいな。
言ってみれば、365日ダイエットだね。
もともと太る体質だから。

エステでのダイエットってどんなのか、とか時間のある時に少し書き留めておけたらよいかな。

2024年もリバウンド無しの1年を目指すよ💪