バスケ上達日記300日目　シュート

90あひる

1.1.2.3のリズム。一気にやればワンモーション
2.ボールをディップしてから丹田の重心とボールを同化させて上に持っていく。それで体がふわっと浮く。
3.シュートの手がゴールに真っ直ぐ入るように

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