4. 昼も水垢離

昼も水シャワーをやりたくなり🚿実施。
夜より冷たくて死ぬかと思った。
そのぶん身体に意識がむきやすくなった。

そういえば
昨夜寝る時に、視界の斜めむこうで
青白い光の点滅(蛍くらい)があって
その方向を見てはいかんと思い
若干ビビりながら寝た。
じつは4月くらいにもあった。

夜もシャワーのみで。
しばらくは首より下だけ水シャワー。
向きを変えながら打たれる。
最後に頭から水シャワーを浴びて完了

やらないと1日終われない感じね。
4日目おわり。