人間の脳内で、セロトニンとメロトニンというものがあるらしい。セロトニンが多いと活発になり、メロトニンが多いと眠くなるらしい。セロトニンは夜になるとメロトニンに変わるらしい。そのため、昼間活発な人は良く寝れるらしい。へぇ~

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