流れを変えたいときに、するといいこと！

自分の状態や意思に関わらず、

流れが良くないな〜

と感じるときってありますよね？！

そんな時、どうしますか？

私は、

＊美容室に行く

（ヘアカットやトリートメント、ヘッドマッサージeyc.,）

＊引っ越し 部屋の模様替え

＊靴・バッグ・財布を新調する

＊断捨離

＊生花・観葉植物を飾る

　　　　↑

本当に気持ちが変わります！

髪がつやつやしたり、頭が軽くなると、

本当に気持ちも軽くなります^^

自然に自己肯定感が上がります。

日常、よく身につけるもの・持つものを新しくすると

動作が穏やかになり、丁寧になり、心がウキウキします♡

環境が変わる、いい状態になると

自分の中に、新鮮で いい空気が流れてきます。

＊マッサージに行く

＊体を温めるようなこと

　（岩盤浴、有酸素運動など）をする

も いいと思います^^

先日、久しぶりに美容室に行きました。

いつもだったら１ヶ月に１回は行っていたのに、

忙しさにかまけて、なんだかんだ理由をつけて　（＞＜）

行かなかったんです、３ヶ月くらい。。。。。

そして、

行ったんです、久しぶりに！！

その良さを本当に感じたんです✨✨

ほんの少しのカットでこんなに変わるんだ！

優しくしてもらったり、ステキなサービスをしてもらうと、

　　　　　　　　　　　　　　　　　 こんなに気分が上がるんだ！

そんなことを実感したんです。

美容室以外にも、

大きく流れを変えたいときに

あえて 上記に挙げたようなことをしてみると

本当に本当に大きく変わる！という経験があったので、

そちらを書いてみよう^^と思いました。

もし、

モヤモヤを感じていたり、流れを変えたいな〜と思ったり

自分を変えたい、バージョンアップさせたい！！

と思ったら、

上記の事柄、ぜひ試してみてください^^

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ageha